Take a fresh look at your lifestyle.
Browsing Tag

Vegetarkost

Vegetarkost og vegankost når du ammer

Variert og riktig sammensatt vegetarkost og vegankost kan fint dekke behovet for de fleste næringsstoffer når du ammer, men det er behov for tilskudd av enkelte næringsstoffer. I hovedsak kan du følge de generelle rådene for kosthold