Take a fresh look at your lifestyle.
Browsing Category

Muskel og skjelett

Treningsprogram ved tennis- og golfalbue

Trening er den beste måten å bli kvitt smertene ved tennis- og golfalbue. Du bør trene i minst tre måneder, og fortsette treningen også etter at du har blitt smertefri. Tennisalbue og golfalbue er betegnelser for smerter på utsiden