Take a fresh look at your lifestyle.

Sår i munnhulen, også kalt after, kan være både smertefulle og plagsomme

Sår i munnhulen, også kalt after (munnskold), kan være både smertefulle og plagsomme. Det finnes heldigvis behandling som kan hjelpe.

After er små, gråhvite sår inne i munnhulen. De sitter ofte på innsiden av kinnene, leppene og på tungen. Sårene er ofte røde rundt kanten, og du kan få ett eller flere av gangen. De er som regel små, det vil si mindre enn fem millimeter i diameter.

After gror gjerne i løpet av en uke eller to. Hvis de er store, kan det ta litt lengre tid. Større after kan gi arr.      

Alle får after på et eller annet tidspunkt i livet. Noen er imidlertid plaget av utbrudd med bare uker eller måneders mellomrom.

Årsaken til after er ikke sikkert kjent, med risikoen øker dersom du har:

  • mangel på jern, folsyre eller vitamin B12
  • cøliaki, det vil si allergi mot gluten, som er et protein i hvete
  • skader på innsiden av munnen, for eksempel etter bitt
  • hyppig forekomst av munnsår i familien
  • enkelte matvarer og drikke, for eksempel sjokolade, kaffe og jordnøtter
  • infeksjoner eller andre sykdommer

Dersom sårene ikke gror, er større enn et par mm eller du går ned i vekt uten åpenbar grunn, bør lege kontaktes.

Noen får mange, små og smertefulle sår som kalles herpes. Disse skyldes virus og behandles på annen måte enn after.ForkjølelsessårForkjølelsessår (også kalt herpes eller munnsår) kan være smertefulle, men de går over. Det finnes behandling som kan lindre plagene.

Symptomer på after og munnskold

​Kjennetegnet på after er små gråhvite sår i munnhulen som kan være smertefulle. Måltider og prat kan forverre smertene. Dersom sår forekommer andre steder på kroppen, bør lege kontaktes. Det kan være et tegn på en annen sykdom. 

Behandling av after og munnskold

​Det finnes flere typer behandling som kan hjelpe mot after.

Munnskyllevann

Klorheksidin er et middel som kan virke smertelindrende og fremskynde tilhelingen. Flere klorheksidinholdige produkter mot after kan kjøpes på apoteket.

Ved daglig bruk kan det farge tungen og tenner gulbrune. Denne misfargingen forsvinner når du slutter å bruke produktet. Det bør gå minst 30 minutter mellom bruk av tannkrem og bruk av klorheksidin. Klorheksidin kan smake bittert og utløse kvalme.      

Hexetidin og thymol er andre virkestoffer som finnes i munnskyllevann, men de ser ikke ut til å virke mot after.

Ved gjentatte plager anbefales egen tannpasta som heter Zendium.  Noen vil ha nytte av B12 behandling, selv ved normale B12 verdier. En liten studie viser effekt av kolkisin.

Smertestillende midler

Det finnes smertestillende gel som kan påføres munnsår direkte. Smertestillende tabletter som ibuprofen og paracetamol er andre alternativer.

Selvhjelp

Det finnes flere tiltak mot munnsår som det har vært forsket lite på. De er imidlertid ufarlige å prøve. Det gjelder følgende:

  • puss tenner og tannkjøtt nøye for å unngå infeksjoner
  • spør tannlegen hva slags tannbørste og tannkrem du bør bruke
  • unngå drikke med mye syre, som fruktsaft og brus
  • unngå sterkt krydret mat
  • slutt å røyke
  • flere forskere mener stress utløser munnsår

Prognose

​After er vanligst hos tenåringer og unge voksne. De forsvinner ofte med alderen. Dersom after kommer tilbake eller om det tar mer enn en uke før de gror, bør du kontakte lege.

Denne artikkelen vart kopiert frå helsenorge.no 15.07.2019. Teksta kan ha vorte oppdatert på helsenorge.no

Comments are closed.